TRICKS­+TURNS

Der moderne Fußball wird immer schneller und erfordert ein Höchstmaß an Handlungsschnelligkeit und Ballbeherrschung von den Spielern.

Das Tricks+Turns Programm der Football Academy Germany (F.A.G) bietet eine große Auswahl an technisch anspruchsvollen Bewegungsausführungen, um in jedem Offensivzweikampf die passende Lösung zu finden.

Während die Tricks den Raumgewinn bezwecken, wird durch die Turns ein schneller Richtungswechsel vollzogen, bei dem der Körper mit hoher Geschwindigkeit zwischen Gegner und Ball gestellt wird. Die Spieler sind in der Lage in letzter Sekunde zwischen Dribbling und Ballsicherung zu wählen.

Die Einbindung der Tricks+Turns in spielnahe Übungsformen führt zu einer Automatisierung der Bewegungen. Kreativität, Technik, Rhythmus und Körpergefühl werden verbessert und bieten mutigen Spielern neue Möglichkeiten ihre 1 gegen 1 Situationen zu gewinnen.

Die Zeiten des Standfußballs sind vorbei! Das Spiel wird immer schneller.
Darum ist Schnelligkeit eine der Grundvoraussetzungen eines modernen
Fußballspielers. F·A·G arbeitet hier mit erfolgreichen Experten aus der
Leichtathletik zusammen, die mit modernster Messtechnik und im Detail
operieren.

• Sprintschnelligkeit / Gewandtheit
• Sprungkraft / Sprinttechnik

Fußball macht Spaß

Da im Sport alle Bewegungs- und Lernprozesse vom Gehirn gesteuert werden, ist es auch für Fußballer sinnvoll, dieses zu trainieren, um schnellere und größere taktische, koordinative und technische Fortschritte machen zu können.

BRAINKINETIK®, verbessert mittels spezieller Übungsformen die Qualität und Ausführung der Bewegungen und Handlungen, die der Spieler im Wettkampf abliefern muss. Dabei werden den Spielern Aufgaben gestellt, mit denen sie ihre fußballspezifische Konzentrations- und Lernfähigkeit trainieren.

Mit BRAINKINETIK® können die Funktionen der Gehirnhälften, aber auch ihre Verbindungen zu den verschiedenen Gehirndimensionen verbessert werden.

Im Ergebnis werden durch das BRAINKINETIK® – Training Kompensationsbewegungen vermieden und somit der Kraft- und Energieaufwand der einzelnen Bewegungsabläufe verringert. Spieler werden koordinativ besser, handlungsschneller und in Wettkampfsituationen beherrschter und stressresistenter.

Laut einer Studie der Studie der Ruprecht-Karls-Universität Heidelberg “…erzielt BRAINKINETIK® signifikante Interaktionen bei der psychischen Ermüdungswiderstandsfähigkeit. Diese mittleren bis großen Effekte sprechen für das Gehirntraining. … das Training sollte in die Makro- und Mikrozyklen Trainingsplanung integriert werden.”

WIRKUNGEN DES TRAININGS IM ALLGEMEINEN:

• erweitert das Blickfeld,
• reduziert emotionalen Stress,
• verbessert die Konzentration/Aufnahmekapazität,
• fördert das selbstständige Arbeiten,
• erhöht die psychische/physische Leistungsfähigkeit.

Ein Fußballer kann Dinge, die ein normaler Fußballspieler
nicht beherrscht. Die besten Freestyler Europas
führen dich in die fantastischen Geheimnisse der Ballzauberei ein.

• Absolutes Ballgefühl / Ballkontrolle
• Technische Raffinesse / Kreativität
• Stärkung des Selbstbewusstseins